90%的孩子有缺钙风险！补钙选对方法，孩子才能长高有强壮！

小编作为一个90后宝爸，同样很关心孩子的成长，也到处翻育儿方法，发现「补钙」是一个永恒的话题。孩子出现各种问题，都会被怀疑与缺钙有关。

其实不怪家长们焦虑，现实情况确实不太乐观。


根据 2019 年的数据，中国 2~18 岁儿童每日钙摄入量能达到适宜标准的，不到 5% ，也就是说九成以上的孩子可能存在缺钙的风险。


有人会疑惑，如今生活水平提高了，孩子们的营养好了，为什么还会缺钙呢？

其实，中国大部分地区的传统饮食结构还是不够科学，主食占比过大，很多孩子长期都在吃营养密度不高、种类不够多样的食物，各种营养素的摄取不够全。

孩子的身体发育、骨骼生长需要大量的钙，所以日常饮食稍不注意就可能会缺。


钙摄入的足够与否，不仅影响孩子的身高、骨骼，更是与睡眠、食欲、精神状态等等也息息相关。

一旦缺钙，孩子很可能会：

⦁ 不易入睡、易惊醒

⦁ O型腿X型腿

⦁ 厌食偏食

⦁ 牙齿和头发稀疏

……

上学后的孩子：

⦁ 体育成绩不佳、腿软抽筋

⦁ 精力不集中、烦躁易疲倦

⦁ 牙齿发育不良

……

孩子的成长没有回头路，等真的出现这些糟糕的后果，就迟了。

尽管我们都知道，钙可以通过喝牛奶来补充。

但很多孩子不爱喝奶，甚至乳糖不耐受，导致实际的摄入量根本达不到理想的状态。

所以，补充钙制剂真的是省心省力又靠谱的办法了。

难怪网上爸爸妈妈们总在问：该给孩子吃哪个牌子的钙制剂？哪一款健康安心、孩子爱吃？

在市面上琳琅满目的儿童营养品中挑过一圈后，小编给大家推荐新西兰明星产品——纽乐曼高钙营养素补充滴液。


纽乐曼高钙采用柠檬酸钙+甘氨酸钙双钙源搭配，溶解度高，不容易引起胀气和消化不良，比较适合胃酸分泌不足，胃肠功能还未发育完全的孩子。


因为纽乐曼高钙是滴剂型的，所以在补充量上可以根据宝宝年龄来精准把控每日所需，1-6个月的宝宝1-2毫升/天；6个月-1岁的宝宝2-4毫升/天；1岁以上的宝宝每天不低于4毫升/天，完全不用担心不够或过量。


而且，这款纽乐曼高钙也非常能装，一瓶足足有125毫升，小一点的宝宝能吃整整2个月！

上一篇：维生素D3，从出生后不久就要给宝宝补，你补对了吗？
下一篇：宝宝缺铁，会导致发育迟缓！找对方法，这样补铁更有效！