千万不要让缺锌影响了宝宝的食欲，纽乐曼富锌营养素吃起来！

家长对孩子的吃喝拉撒都比较关心，孩子不吃饭，家长就开始担心了：
“宝宝不爱吃饭、挑食是怎么回事？是不是缺锌呢？”

的确，锌对于儿童正常的生长发育、免疫反应和认知功能等都是必不可少的。但宝宝食欲差究竟需不需要补锌呢？想要解决这个问题我们首先要知道什么是锌缺乏。

1、哪些原因可造成缺锌？

锌的摄入不足、吸收不良、丢失过多或需求增加等，这些影响锌稳态的因素均可能导致锌缺乏。

长期摄入不足是锌缺乏的主要原因。尤其是2岁以下婴幼儿，生长迅速，对锌的需要量也更为增加；

其次，母亲妊娠期缺锌、早产儿、低体重初生儿、双胎、多胎等也是儿童缺锌的重要因素；

消化功能障碍、长期反复腹泻、呼吸道感染使锌丢失过多也是儿童锌缺乏的原因之一。

2、儿童缺锌有什么表现？

实际上，不同年龄儿童及青少年的锌缺乏症状在临床表现存在差异。

新生儿、婴儿、幼儿及学龄前儿童，锌缺乏时表现为多发认知能力受损，行为及情绪改变等症状，如注意力缺陷多动、精神萎靡等，严重锌缺乏时可见肢体或口周的皮损；


学龄期儿童锌缺乏则易出现脱发、生长迟缓、睑结膜炎和反复感染（如反复感冒、肺炎、腹泻）等症状；

青春期青少年锌缺乏症可出现性成熟延迟。

当然我们前文提及的食欲缺乏也是锌缺乏的临床表现。同时患儿也可能出现异食癖，如喜欢吃泥土、墙皮、纸张、煤渣或其他异物。

3、如何补锌？

纽乐曼富锌营养素采用的葡萄糖酸锌、甘氨酸锌，对宝宝的肠胃刺激小溶解好，易吸收，补锌效果已经得到全世界千万宝妈的口碑认证，而且草莓味口感宝宝不仅不拒绝而且很爱喝，不知不觉宝宝就“锌”能量满满了。

据中国营养学会编著的《中国居民膳食指南-2016》对不同月龄的孩子，锌的推荐摄入量如下：

0-6月：锌的适宜摄入量为2.0mg/d

6月-1岁：锌的推荐摄入量为3.5mg/d

1岁-4岁：锌的推荐摄入量为4.0mg/d

4岁-7岁：锌的推荐摄入量为5.5mg/d

补锌不是一劳永逸的事情，因为锌每天都在消耗，又不能在体内大量存储，所以平时给宝宝的饮食上要注意均衡，才能保证充足营养，避免再次缺锌。

上一篇：真正提高免疫力的方法——纽乐曼乳铁蛋白给宝宝最好的礼物
下一篇：维生素D3，从出生后不久就要给宝宝补，你补对了吗？