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“锌”若在,梦就在,纽乐曼富锌营养素教你如何巧补锌!~
2021-11-24 00:00:00
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生活中,有些人总是不分季节、无缘由地感冒,而有些人就算身边人都感冒了也不会被传染,归根结底,这些都是自身抵抗力不同所致,根据科学研究表明,缺锌会造成抵抗力低下,并引起其他各种身体问题。
锌,是我们人体必需的微量元素之一,在机体的生长发育、免疫、内分泌等重要生理过程中起着重要的作用。补锌的好处在于提高人体免疫力、促进伤口恢复、改善偏食、促进食欲、补充人体锌元素的需求等。
我们为什么会缺锌?
锌主要是通过食物摄取来补充,而根据中国国民传统膳食习惯,菜品通常是用煎、炒、烹、炸等高温手段烹制的,在烹制过程中,会导致菜品中很多营养物质流失,特别是锌的流失很大。
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而且,含锌量较高的食物,比如动物肝脏和海鲜等,不是中国家庭餐桌上的常用食物,所以导致中国国民缺锌率很高,达到近80%,也就是说,十个人中就有八个人是处于缺锌状态。
缺锌会有什么后果呢?
小孩缺锌的后果
处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌,会导致免疫力差、发育不良,严重时,会导致身体长得慢、智力底下。缺锌还会导致味觉下降、胃口差,出现厌食、偏食甚至异食。
![](/data/hnek/Upload/202111/24/619df4fbd2b20.jpg)
孕妇缺锌的后果
如何有效补锌?
在日常生活中,我们主要是通过食物摄取来补充锌。但是,通过食物达到补锌效果甚微,所以通过服用含锌的产品来补充,这样可以更直接有效的解决缺锌问题。
纽乐曼富锌营养素采用的葡萄糖酸锌、甘氨酸锌,对宝宝的肠胃刺激小溶解好,易吸收,补锌效果已经得到全世界千万宝妈的口碑认证,而且草莓味口感宝宝不仅不拒绝而且很爱喝,不知不觉宝宝就“锌”能量满满了。
![](/data/hnek/Upload/202111/24/619df51bd1450.jpg)
补锌不是一劳永逸的事情,因为锌每天都在消耗,又不能在体内大量存储,所以平时给宝宝的饮食上要注意均衡,才能保证充足营养,避免再次缺锌。
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